レディーガガのダイエット方法は賢いやり方

レディーガガが激太りです。

イタリアンレストランを経営するお父さんの作るイタリアンが
おいしすぎるのが原因らしいですが
なんか微笑ましいですね。

でもレディーガガはスーパースターだから激太りのままでは
ダメですね。

この前の赤のコスチューム姿の太ももなんて悲しすぎます。

さて、ダイエットを始めると
自分の下着姿まで公開してダイエット宣言をした
レディーガガのダイエット方法は賢いやり方だと思う。

「ダイエットにこれ使ってください。」と
最新のダイエットグッズやサプリメントや美容アイテムなど
山ほど提供されるんでしょうねぇ。


レディガガがそれでダイエットに成功したら
全世界へ絶大な宣伝になりますからね。

それに下着姿まで公開してダイエット宣言をしたのに
実行しなかったら世界中の人に対して恥ずかしいです。

下着姿でうつむき加減のレディガガはうなんか悲しそうだった。

今年の初めぐらいに流行した
５ファクターダイエットもまた実践したらどうかしら？

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タグ：ファイブファクターダイエット レディガガ

乗るピタ機能で便利なタニタの体重計

乗るピタ機能搭載の体組成計というのがあります。

５人まで誰が載ったか体重計が判断して
いろいろ測定してくれるらしいです。

はかるときに従来の体重計のように
つま先でスイッチを入れなくても乗るだけで計れます。

体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪チェック、基礎代謝チェック
体内年齢など体重計のほかにも機能充実です。

タグ：タニタ 体組成計 乗るピタ機能搭載

生大根ダイエットに必要なアイテムとは？

生大根ダイエットが流行しているとか。
たんぽぽの白鳥さんのほうが生大根で－11.6kgの減量に見事成功。

そして、ＡＫＢの前田敦子ちゃんも
生大根ダイエットをスタートさせたとか。

生大根を３００グラム。
３００グラムっていえば大根３分の１ぐらいかな？
生で食べるとかなりありそう。

生で食べると大根おろしが簡単。
私、大根おろしが大好き。
あの辛味がたまらない。

そして、なんとその辛味成分にダイエットに効果があるそうです。

ただ大根をおろすのが大変。
大根おろしも途中でつかれていやになる。
気をぬいたら血がにじんでることも（笑）。



毎日大根をおろすとなると、やっぱりこれかな？
おろしちゃん楽々なら力を使わず簡単に大根おろしができる！

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タグ：生大根ダイエット 大根おろし